Dağ Yürüyüşü, Trekking veya Türkçe ismiyle doğa yürüyüşleri doğayla iç içe ve mesafeleri yürüyerek aşacağınız, şahsi herhangi bir beceri gerektirmeyen bir spor türüdür. Genellikle dağcılıkla ve tırmanmayla karıştırılan trekking veya doğa yürüyüşü, kendini dinamik hisseden, sıhhat sorunu olmayan her yaş grubundan insanın katılabileceği türden bir etkinliktir. Türkiye'de tabiat yürüyüşleri, batıda yaşayan turistlere yönelik organizasyonlarla başladı. Seyahat acenteleri her sene binlerce turisti Kaçkarlar'da, Toroslar'da, Kapadokya'da dolaştırdılar. Hala de dolaştırıyorlar. Türkiye'de bu etkinliklere, en son senelere civarı yalnızca dağcılık kulüpleri mensupları katılıyordu. Son olarak klasik tatil türlerinden sıkılan her kesimden Türk malı yabancı gezgin ve hafta sonu, monoton il hayatının ağırlığından, her geçen gün yarışın yarattığı stresten sıkılan her yaş ve meslek grubundan insan farklı organizasyonlarla nefesi tabiat yürüyüşlerinde ediniyor. Doğayla iç içe spor gerçekleştirmenin keyfini meydan çağdaş il insanı amaçlı doğa yürüyüşü gittikçe bir heyecana dönüşüyor.

Nasıl ki, her işimizin eksik bir tarafı olursa, insanımızın hayatına yepyeni girmekte olan bu spor dalının da uygulama bölümünde giderilmesi gerekli olan eksiklerimiz epeyce fazla. Bu tip faaliyetler, geçim kaynağı haline dönüştürüldüğünde, yetkisiz ve bilinçsiz kişilerin elinde kaldığında, legal dayanaklardan uzak organizasyonlar ile üzgünüm bir sürü riskli bir hale de dönüşebiliyor. Ülkemizde trekking etkinlikleri, genellikle dağcılık spor kulüpleri aracılığıyla veya dernekler vasıtası ile örgütlü edilirken, turizm seyahat acenteleri aracılığıyla da örgütlü ediliyor. Kent hayatının çabuk koşuşturması, insan kalabalıkları, trafik keşmekeşi, kirli gökyüzü, hayat pahalılığı, işsizlik benzeri gündelik yaşamı çekilmez kılan sıkıntılar, şehir insanının, çağdaş dönemin rahatsızlığı stres'in pençesinden kaçıp kurtulmasını da zorlaştırıyor. Kış mevsiminin gelişiyle beraber bu sıkıntılar yumağı öyle ki katlanarak çoğalırken, şehrin kapalı mekanları içinde sıkışıp kalmaktan arınmak isteyenler amaçlı Tabiat Yürüyüşleri bulunmaz bir vesile. Dağlarımızın harika güzelliği, nebat ve çiçek örtüsü, buzul gölleri, nehirleri, çıkılası zirveleri ve bütün yaban yaşamı Tabiat yürüyüşlerinin unutulmaz parçalarını oluşturuyor. Öyle anlar var ki, Tabiat yürüyüşleri anında bir gün içerisinde 4 mevsimi yaşayarak, tabiatı daha iyi tanışmak olası olabilmekte. Yaşadığınız şehrin el değmemiş yörelerini geziyor, minik dağ köylerini, saklı cennetlerini keşfediyor, dağlarını, yaylalarını ve eskiyen medeniyetlerden kalmış harabelerini dahi ziyaret etme ve görme imkânı bulabiliyorsunuz.

Dağlarda ve yürüyüş rotaları üzerindeki yeşilin her tonu, binlerce tür çiçek, dünyanın en nadide kelebekleri, sevimli dağ keçileri, misafirperver yayla halkı, sizi bazen şaşkın bazen de sevgiyle ve ikramlarla karşılıyor. Bir tabiat yürüyüşünü cazip ve her süre bir daha edilebilecek bir faaliyet haline getiren birinci öğe elbet ki rehberlik oluyor. Tabiat Yürüyüşü grupları, her zaman dağ ve doğa rehberleri aracılığıyla yönlendiriliyor. İyi bir rehberin, teknik haber ve yeteneklerine ek olarak, toplumsal ilişkiler ve bağlantı kurma becerilerinin de kuvvetli olması gerekmektedir. Eğer güvendiğiniz ve inandığınız bir rehberin arkasında tabiat yürüyüşü faaliyeti gerçekleştiriyorsanız, endişelerden uzak ve doğayla daha çok iç içe olma imkânı da bulacaksınız demektir. Onca karayolu yürümüş olmanıza nazaran, dönüş yolunda etrafınızda oturanların gözlerinin içinin güldüğünü, yanakların renklendiğini görebiliyorsanız, belki de dünyanın en pahalı olmayan sportif faaliyeti durumda olan tabiat yürüyüşlerinin ne civarı bir sürü severek yapıldığını da anlamış olacaksınız.